अगस्त 2, 2021

घर पर स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजनों को तैयार करने के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ सेंवई विकल्प

घर पर स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजनों को तैयार करने के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ सेंवई विकल्प


सेंवई, जिसे सेमिया भी कहा जाता है, आमतौर पर सूजी के आटे या दरदरे पिसे हुए ड्यूरम गेहूं के आटे से बनाई जाती है। हालाँकि, अब कुछ स्वस्थ प्रकार उपलब्ध हैं जैसे साबुत अनाज सेंवई, रागी सेंवई आदि। कई तरीकों से बनाया गया, यह रमणीय घटक न केवल बनाने में आसान है, बल्कि काफी बहुमुखी भी है। आप इसे केवल दूध उबालकर या उपमा और चावल के रूप में बना सकते हैं – विकल्प कई हैं। इसके अलावा, यह आपकी व्यस्त सुबह के लिए एक बढ़िया नाश्ते का विकल्प भी हो सकता है।

इसकी बहुमुखी प्रतिभा को ध्यान में रखते हुए, हम आपके लिए सेंवई के विकल्प लेकर आए हैं जो आपकी पसंद की स्वादिष्ट रेसिपी बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं। जरा देखो तो।

यहां आपके लिए 5 सेंवई विकल्प दिए गए हैं:

1. एमटीआर सेंवई पायसम

एमटीआर द्वारा खीर का यह पैक अखरोट के सूखे मेवे, मलाईदार दूध और भुनी हुई सेंवई का एक स्वादिष्ट संयोजन है। बस सामग्री को उबले हुए दूध में डालें, कुछ देर प्रतीक्षा करें और इसका स्वाद लें!

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2. बम्बिनो भुना हुआ सेंवई

विटामिन, जिंक और आयरन से भरपूर, सेंवई का यह पैक सख्त गेहूं की सूजी से बना है और स्वास्थ्य और स्वाद के बीच सही संतुलन बनाता है। इस पैक से आप सब्जी उपमा सेंवई, चावल और यहां तक ​​कि हेल्दी खिचड़ी भी बना सकते हैं।

3. मयूर ब्राउन राइस सेंवई

हमने आपके लिए एक और स्वस्थ विकल्प ढूंढा है। सेंवई का यह पैक ब्राउन राइस से बनाया गया है जो इसे डाइटर्स और नॉन-डाइटर दोनों के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है। आप इसके साथ स्टिर फ्राई सेंवई बनाने की कोशिश कर सकते हैं।

4. अनिल फूड्स रागी सेंवई

बाजरे से बना, सेंवई का यह पैक स्वस्थ सेंवई रेसिपी बनाने के लिए एक आदर्श विकल्प है। नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए हो, आप इसे दिन में कभी भी बिना किसी अपराधबोध के खाने का आनंद ले सकते हैं।

5. असली थाई चावल सेंवई

90% चावल के आटे और 10% पानी से बना यह सेंवई पैक नूडल्स पर आधारित रेसिपी जैसे वेज राइस नूडल्स, गार्लिक नूडल्स आदि बनाने के लिए एकदम सही है। इसे मेन कोर्स के साथ परोसें और आनंद लें!

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