अगस्त 8, 2022

सामंथा रूथ प्रभुस ब्रेकफास्ट बाउल आपको छोड़ देगा लालसा; Pic . देखें

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पिछले कुछ वर्षों में हमारे सामने कई खाद्य प्रवृत्तियों में से, नाश्ते के कटोरे आसानी से हैं जिन्हें हम पकड़ना चाहते हैं। उनके बारे में क्या प्यार नहीं है? ये बनाने में आसान होते हैं, कई प्रकार के होते हैं, और आपकी दैनिक पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के स्वास्थ्यप्रद तरीकों में से एक हैं। फल, सब्जियां, और अपनी पसंद के अन्य अवयवों को मिलाएं और उन्हें एक साथ मिलाएं, ऊपर से कुछ कुरकुरे मेवे या बीज डालें और आप वहाँ जाएँ, स्वादिष्ट अच्छाई का कटोरा आपको दिन भर के लिए ईंधन देने के लिए तैयार है। ब्रेकफास्ट बाउल्स हमारे कई फिट और फैब बॉलीवुड डीवाज़ के बीच भी हिट रहे हैं और सबसे हालिया मामला पुरस्कार विजेता अभिनेता सामंथा रूथ प्रभु का है।

सामंथा ने हमें आज सुबह से अपने स्वस्थ और स्वादिष्ट नाश्ते के कटोरे की एक झलक दी। कटोरे में एक जीवंत हरे रंग का मिश्रित आधार है जो सूखे मेवों और पिस्ता, चिया के बीज और नारियल की छीलन जैसे नट्स के साथ सबसे ऊपर है। उसके स्वादिष्ट नाश्ते पर एक नज़र यहाँ:

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छवि Instagrammed by samantharuthprabhuoffl

(यह भी पढ़ें: केले और पीनट बटर से भरपूर, यह दलिया बाउल आपके दिन की शुरुआत करने के लिए एकदम सही है)

ऐसा लगता है कि सामंथा की लालसा सिर्फ एक स्वादिष्ट नाश्ते के कटोरे तक ही सीमित नहीं थी; उसने कुछ मलाईदार और स्वादिष्ट दही के लिए भी अपना प्यार साझा किया। लेकिन यह सिर्फ कोई दही नहीं है, सामंथा इस प्रसिद्ध नारियल दही को आजमाने के लिए इंतजार नहीं कर सकती। उसने एक दोस्त के इंस्टाग्राम वीडियो को रीपोस्ट किया और एक डोलते चेहरे वाले इमोजी के साथ लिखा ‘आप मुझे प्रसिद्ध नारियल का दही कब भेज रहे हैं’। जरा देखो तो:

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samantharuthprabhuoffl . द्वारा इंस्टाग्राम पोस्ट

यह कोई रहस्य नहीं है कि सामंथा हमारे समय की सबसे फिट अभिनेत्रियों में से एक है और स्वस्थ और स्वच्छ खाने की भी खुली वकालत करती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह प्रयोग नहीं करती या खाने के साथ मस्ती करना पसंद नहीं करती। हाल ही में, उसने एक विचित्र पोस्ट पोस्ट किया जिससे पता चला कि वह वर्कआउट करने का कारण यह है कि वह क्लासिक फ्राइड स्नैक्स खा सकती है, अपराध-मुक्त। इस बारे में यहां और पढ़ें।

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काम के मोर्चे पर, सामंथा रूथ प्रभु की फिल्मोग्राफी उनके भोजन विकल्पों की तरह ही जीवंत है। अभिनेता अभी भी हाल ही में रिलीज़ हुई सुपरहिट तेलुगु फिल्म ‘पुष्पा: द राइज़ – पार्ट 01’ के अपने हिट आइटम नंबर “ऊ अंता ऊ ऊ अंतवा” की महिमा का आनंद ले रही है। इसके अलावा, उनकी झोली में क्षेत्रीय फिल्मों की एक सूची भी है, जिसमें एक तमिल और दो तेलुगु फिल्में इस साल रिलीज होने की प्रतीक्षा कर रही हैं।

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