नवम्बर 29, 2021

क्यों इलियाना डिक्रूज वर्कआउट सेशन के बाद “इमोशनल” हो गईं?

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इलियाना डिक्रूज ने इस फोटो को शेयर किया है. (छवि सौजन्य: इलियाना_आधिकारिक )

हाइलाइट

  • इलियाना ने खुद की एक पोस्ट-वर्कआउट तस्वीर साझा की
  • “एक नन्हा नन्हा सा फट गया,” उसने लिखा
  • “यह अब तक का सबसे प्यारा एहसास था,” उसने कहा

नई दिल्ली:

कुछ दुर्लभ ही हुआ जब इलियाना डिक्रूज ने बुधवार को कुछ दिनों के अंतराल के बाद फिर से वर्कआउट करना शुरू किया। वह “भावनात्मक” हो गई और “एक नन्हा नन्हा सा फाड़ दिया।” कारण? खैर, उसके पास “एक पल था” उसने पहले कभी कसरत के बाद नहीं किया था। उसने लिखा: “स्ट्रेचिंग और कूल-डाउन के अंत में ट्रेनर ने कहा, ‘अब अपने हाथों को अपनी तरफ रखें और बस खुद को गले लगा लें। अपने शरीर को धन्यवाद दें कि यह आपके लिए करता है।’ और वह इतना गहरा मारा। यह अब तक का सबसे प्यारा एहसास था। इसे आज़माएं और देखें कि आप कैसा महसूस करते हैं।” यहां देखें इलियाना डिक्रूज की इंस्टाग्राम स्टोरी:

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एक अलग इंस्टाग्राम स्टोरी में, अभिनेत्री ने अपने वर्कआउट गैप के बारे में लिखा: “और हम मासिक रखरखाव दल के थोड़े से रुकावट के बाद वापस आ गए।”

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बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर से जूझ चुकीं इलियाना डिक्रूज अक्सर अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर बॉडी पॉजिटिविटी के बारे में लिखती हैं। हाल ही में, उसने अपनी एक तस्वीर पोस्ट की और लिखा: “आत्म-प्रेम थोड़े दिन। खुद के प्रति दयालु होने की याद दिलाता है … खुद को गले लगाओ और अपने शरीर को एक आश्रय होने के लिए धन्यवाद और कठिन समय और तनावपूर्ण समय के लिए आपको पकड़ने के लिए धन्यवाद। समय … आप एक मतलबी लड़ाई मशीन हैं और आज बस वापस बैठें और उन अद्भुत चीजों का आनंद लें जो आप और आपका शरीर पूरा कर सकते हैं।”

इलियाना डिक्रूज तेलुगु और तमिल फिल्मों में अपने काम के लिए जानी जाती हैं। उन्होंने अपने अभिनय की शुरुआत 2006 की तेलुगु फिल्म . से की देवदासु और जैसी फिल्मों में काम किया खतरनाक, केडी, मुन्ना, भले डोंगालु, रेचिपो, नेनु ना रक्षसी तथा नानबानो, कुछ नाम है।

अभिनेत्री के पास एक फिल्म है जिसका शीर्षक है अनुचित और प्यारा रणदीप हुड्डा के साथ लाइन में खड़ा।





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